खारी : एका परंपरागत खाद्य
खारीचा ह्या पश्चिम महाराष्ट्रातील प्रदेश एका विशेष पारंपरिक अल्पोपहार आहे . त्याचे ते इतिहासहा खूप आहे एक आणि त्यामुळे खारी आज घरातल्या read more लोकांमध्येच लोकप्रिय आहे एक .
खारी बनवण्याची एकदम सोपी पद्धत
खारी बनवण्यासाठी गरजेचे वस्तू एकाच वाटीत मिसळून घ्या . मग कणिक तयार करा आणि त्यामध्ये कोथिंबीर आणि आपल्या आवडीनुसार खा salt आणि तूप मिक्स करा. पीठ 10 मिनिटे झाकून ठेवा . नंतर पिठाचे लहान गोळे बनवा आणि त्यांना खारीचा आकार द्या . शेवटी खारीचे लोणी साठवून ठेवा.
खारीचे विविध प्रकार आणि चवी
खारी हे महाराष्ट्रातील सर्वात नाश्त्याचा पर्याय आहे. ह्या अनेक खास प्रकार आणि चवी उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे ती प्रत्येकाला आवडते. उदाहरणार्थ , साधी खार, মিষ্টি खार, खारट खार, शिजवलेला खार, गूळ घातलेली खार, नारळ घातलेली खार व विविध चवी मिळतात . तसेच , काही वेगळ्या प्रकारात चॉकलेट्स आणि स्ट्रॉबेरी सारख्या चवी देखील असतात. यासाठी खारी विविध मजेदार नाश्ता आहे .
- पारंपरिक खार
- गोड खार
- मीठ खार
- शिजवलेला खार
- खजूर घातलेली खार
- नारळ घातलेली खार
- चॉकलेट्स खार
- स्ट्रॉबेरी खार
खारी: पौष्टिकतेचा खजिना
ती एक सोपे आणि आरोग्यदायी अन्न आहे. ह्या लहान व्युत्पत्तीमुळे ती गिळण्यास सोपी ठरते. त्यात प्रथिने, व्हिटॅमिन आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यामुळे शरीराला ऊर्जा मिळते. खारी डायजेस्ट होण्यासाठी हलकी असते आणि लहान मुले तसेच वृद्ध लोक सहजपणे खाऊ .
- खारी आवश्यक घटकांचा उत्तम स्रोत आहे.
- ती नैसर्गिक संरक्षण वाढवण्यास मदत करते.
- खारी कंकाल मजबूत बनवते.
खारीचा
ही वस्तू सुरुवातीची भारत मध्ये स्थापना झाली, असावे जाते. जुन्या त्याला शेंगदाणा मिठाई म्हणून ओळख . सातत्य पिढ्या हा अल्पोपहार म्हणून पारंपरिकरीत्या तयार केला . आज खारी केवळ एकच स्थानिक restricted न न सर्व आवडती झाली आहे. यामुळे खारीचे सामाजिक महत्व अत्यंत आहे.
खारी : भारतातील एक लोकप्रिय नाश्ता
खारी भारतात एक नेहमी खाल्ला जाणारा नाश्ता असतो. हे महाराष्ट्रीयन संस्कृतीत विशेषतः प्रसिद्ध आहे. त्यामुळे अनेक लोकांमध्ये ते नेहमी बनवले जाते. खारी शिजवायला सोपी आहे आणि त्याला कमी घटक लागतात. ह्या चविष्ट खारी सर्वांसाठी एक छान पर्याय आहे, सकाळच्या नाश्त्यासाठी किंवा चहाबरोबर खाण्यासाठी.
- Basic खारी
- Flavored खारी
- Sugar coated खारी